NICHT noch ein leadership-seminar
Emotionale Kompetenz ist eines der wichtigsten Führungskills – und wird gleichzeitig am wenigsten trainiert.
Arbeiten im Jahr 2026 beutetet nicht mehr dasselbe, wie noch vor 10 Jahren: Flexibilität und Autonomie stehen im Vordergrund. Wir schwimmen zwischen Work-Life-Balance und Work-Life-Blending. Die wachsenden Möglichkeiten von Technik und KI treiben diesen Wandel voran. Was in Debatten darüber oft in Vergessenheit gerät, ist was uns Menschen wirklich ausmacht und steuert: Emotionen.
Viele Führungskräfte übernehmen Verantwortung für ein Team, ohne darauf vorbereitet zu werden, wie sie mit Erwartungen, Konflikten oder Druck im Arbeitsalltag konstruktiv umgehen.
Statt dem x-ten Führungskräfte-Seminar, gibts bei uns wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, um deine Emotionen und die Dynamikem in deinem Team bewusst wahrzunehmen, besser zu verstehen und gezielt anzuleiten.
Dieses Modul widmet sich einer Emotion, die im Arbeitsalltag selten offen angesprochen wird. “Ich habe keine Angst” – ist jetzt dein erster Impuls? Dabei steckt hinter ganz vielen Gefühlen Angst.
- Zurückhaltung in Meetings aus Angst, Fehler zu machen
- Perfektionismus aus Angst, kritisiert zu werden
- Konfliktvermeidung aus Angst vor Ablehnung
Gerade für Führungskräfte ist es wichtig, diese Mechanismen zu erkennen – bei sich selbst und im Team.
In diesem Modul geht es darum:
- Angst als Signalquelle, aber nicht als unüberwindbare Hürde zu verstehen
- typische Angstmechanismen im Arbeitskontext zu erkennen
- konstruktiver mit Unsicherheit, Kritik und Fehlern umzugehen
- eine Arbeitskultur zu fördern, in der Offenheit und Lernen möglich sind
Ziel ist ein bewussterer Umgang mit unangenehmen Emotionen – als Grundlage für klarere Entscheidungen, mehr Mut und produktivere Zusammenarbeit.
Selbstwirksamkeit beschreibt die Überzeugung, Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen zu können. Sie beeinflusst maßgeblich, wie Menschen mit neuen Aufgaben, Unsicherheiten und Rückschlägen umgehen. Menschen mit hoher Selbstwirksamkeit:
- übernehmen Verantwortung
- gehen Herausforderungen aktiv an
- zeigen Ausdauer bei schwierigen Aufgaben
- motivieren auch andere im Team
Damit spielt Selbstwirksamkeit im Arbeitskontext eine große Rolle für Motivation und Wohlbefinden. In diesem Modul lernst du, wie Selbstwirksamkeit entsteht und gefördert werden kann.
Das Ziel ist eine Haltung, die Herausforderungen nicht vermeidet, sondern aktiv gestaltet.
Viel Zeit im Leben laufen wir auf Autopilot - und das ist super. Gute Routinen im Job geben Struktur, fördern Effizienz und sparen mentale Energie. Und trotzdem: Neben den vielen unterstützenden Routinen, können sich auch kontraproduktive Gewohnheiten einschleichen, die langfristig gesehen wirklich gar nicht hilfreich sind …
In diesem Modul geht es darum, deine Gewohnheiten bewusst zu reflektieren und gezielt zu gestalten, du lernst:
- wie Gewohnheiten entstehen und "ticken"
- welche Rolle Routinen im Arbeitsalltag spielen
- wie hilfreiche Routinen aufgebaut- und hinderliche Muster nachhaltig verändert werden können
Ziel ist es, den eigenen Arbeitsstil bewusster zu gestalten + langfristig gesunde, produktive Routinen zu entwickeln.
Wir starten im HERBST 2026
Trag dich hier für einen unverbindlichen Infocall am 28.04.26, 14:00 Uhr ein
Wir treffen uns eine halbe Stunde via Zoom und erklären euch alle Details.
Bring all deine Fragen mit - wir freuen uns auf dich!
Unser Werkzeugkoffer
für deine Karriere
Live-Sessions
Die Auftakt- und WrapUp-Sessions bilden die inhaltliche Basis und den Rahmen jedes Moduls.
Wissenschaftlich fundierter Input und Zeit für Fragen und persönliche Erfahrungen - nein, die sind sogar explizit gewünscht.
Video-Impulse & Podcasts
... mit Praxisbezug, um die Themen der Module nochmal zu vertiefen.
Alles on demand und über unsere gemeinsame Zeit für dich abrufbar - alles in deinem Tempo.
Workbook
Das Workbook ist Leitfaden und Journal deiner Master Class zugleich.
Es führt strukturiert durch die Module, bietet genügend Platz für Notizen und enthält jede Menge Anregungen, Übungen, Challenges & Co.
Deep Dives
Ihr geht in moderierte Kleingruppen, widmet euch vertiefenden Fragen, tauscht euch aus und ergänzt Ideen.
Die Erfahrungen vieler kluger Köpfe sind goldwert.
Peer 2 Peer Calls
Austausch mit einer fremden Person – das bringt wirklich was.
Raus aus den bisherigen Sichtweisen. Offen für einen objektiven Blick von außen. Rein in neue Perspektiven.
Community & Network
... heißt für uns, es entsteht ein digitaler Raum für Austausch. Eine Chance neue Kontakte und vielleicht sogar echte Freundschaften zu knüpfen.
Preisgestaltung
16 Wochen, 1 preis, alles drin
€
1.199,00
zzgl. USt
Emotionen im Fokus:
Emotionen als wahre Superkraft
in der Führung
16 Wochen, 1 preis, alles drin
1.199,00€
inkl. MwSt.
Emotionen im Fokus:
Emotionen als wahre Superkraft
in der Führung
Für wen ist die Class geeignet?
Jede*n, der/ die weiß, dass Führung nicht nur eine fachliche, sondern auch eine emotionale Herausforderung ist.
- Du stehst zwischen Erwartungen des Managements und den Bedürfnissen deines Teams.
- Stress und Druck nehmen zu – und beeinflussen Entscheidungen und Kommunikation.
- Ein Teammitglied reagiert defensiv auf dein Feedback.
- Du muss in Konflikten zwischen Teammitglieder oder Geschäftskontakten vermitteln.
... Solche Situationen sind selten rein sachlich und fast immer emotional geprägt.
Die Fähigkeit, Emotionen zu erkennen, zu regulieren und konstruktiv einzusetzen, gehört deshalb zu den zentralen Kompetenzen moderner Führung.
Egal ob du selbstständig oder angestellt bist, ob du schon 30 Jahre Berufserfahrung mitbringst oder gerade frisch eingestiegen bist - hauptsache du möchtest deinen Mitarbeitenden wertschätzend und motivierend begegnen.
Denn: Gute Arbeit kann nur gesunden Köpfen entspringen.
WIe läuft die Class ab?
Für jedes Modul sind ca. 4 Wochen vorgesehen. Jedes Modul wird von der Auftaktsession eingeleitet und mit der WrapUp-Session geschlossen. Diese und der Deep Dive haben jeweils feste Termine.
Dazwischen hast du flexibel Zeit, die Inhalte zu vertiefen, Übungen im Workbook auszuprobieren und deinen Peer 2 Peer-Call zu timen.
Was uns dabei aber besonders wichtig ist: Kein Stress! Die Master Class machst du für dich. Du brauchst mehr Zeit? Kein Problem. Das Wichtigste wird aufgezeichnet und bleibt über unsere gemeinsame Zeit hinaus verfügbar.
So könntest du jedes Modul beispielhaft gestalten:
- Woche 1 startet mit der Auftaktsession mit fachlichem Input durch unsere Expert*innen
- Die ersten beiden Wochen sind dann reserviert für die Übungen in deinem Workbook, Reflexion, Vertiefung und deinen Peer 2 Peer Call
- Der Deep Dive in Kleingruppen folgt in Woche 3
- In Woche 4 findet die WrapUp-Session mit unseren Expert*innen statt - ergänzender Input und der Übergang ins nächste Modul
Wieviel Zeit sollte ich einplanen?
Unser Vorschlag: Du sprichst mit deinem/r Arbeitgeber*in. Denn ebenso wie du, profitiert auch das Unternehmen von deinen neu erworbenen Skills. Ihr vereinbart, dass 2-3h deiner wöchentlichen Arbeitszeit in die Master Class fließen. Diese Zeit reicht, um die Inhalte grds. zu bearbeiten.
Je nachdem wie tief du einsteigen möchtest, solltest du dir aber Zeit darüber hinaus nehmen, um das volle Potential auszuschöpfen. Wie viel genau das ist, ist zu individuell, um eine pauschale Antwort zu geben.
Was bringt das deinem/r Arbeitgeber*in?
Überzeuge die, die entscheiden
Ein besserer Zugang zu unseren Emotionen unterstützt uns bei der Erreichung unserer Ziele. Emotionale Kompetenz fördert deine Job-Performance und die Übernahme von Verantwortung am Arbeitsplatz. Wer die Prozesse hinter Emotionen versteht, kann Führung bewusster und wirkungsvoller gestalten.
Unsere Master Class basiert auf dem psychologischen Konzept der Emotionsregulation, das maßgeblich durch die Forschung von Prof. Dr. James J. Gross, Prof. Dr. Lisa Feldman Barrett und Prof. Dr. James A. Russell geprägt wurde. Auch die Stressregulation ist ein zentraler Bestandteil dieses Ansatzes. Die weiteren Module beruhen auf dem Prinzip der Selbstwirksamkeit nach Psychologe Albert Bandura und der Gewohnheitsänderung nach Prof. Dr. Wendy Wood.
Emotionale Defizite sind mit einem erhöhten Risiko für verschiedene psychische Gesundheitsprobleme verbunden. Daher ist es für Unternehmen essenziell, auf die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu achten. Laut der Ratingagentur Morgen & Morgen sind psychische Erkrankungen seit Jahren eine der häufigsten Ursachen für Berufsunfähigkeit.
Die Master Class richtet sich besonders an:
- (junge) Führungskräfte mit (erster) Personalverantwortung
- Projektleiter:innen mit Teamverantwortung
- Gründer:innen mit wachsenden Teams
- High Potentials auf dem Weg in Führung
Preisgekrönt
Wir freuen uns riesig: Bei den HR Excellence Awards 2024 wurden wir für unser Projekt prämiert – in der Kategorie Mitarbeiter:innenbindung & Retention Management! Die Auszeichnung ehrt innovative HR-Projekte, die wirklich etwas bewegen – und genau das haben wir mit unserer Arbeit geschafft.
Mit viel Herzblut, wissenschaftlichem Know-how und einem frischen Blick auf emotionales Lernen konnten wir zeigen, wie moderne Personalentwicklung heute aussehen kann.
Ein großes Dankeschön an alle, die daran mitgewirkt haben – und an alle, die wie wir an eine neue Art von Lernen und Entwicklung glauben.
PROOF OF Concept? KEin problem!
In einem groß angelegten B2B Projekt durften wir 150 Mitarbeitende schulen. In Absprache mit dem Unternehmen, deren Bedürfnissen und Wünschen, haben wir mit Expert:innen aus verschiedenen Fachgebieten ein ganz eigenes Programm entwickelt. Über 16 Wochen haben wir die Mitarbeitenden begleitet, sie durch 4 Module mit Live Sessions - online und vor Ort - geführt, mit Deep Dives, Tandem Calls und Übungen versorgt.
Der Fokus: Unsere Emotionen.
94%
Erfolgsrate
94 % der Teilnehmenden möchten das
neu gelernte Skill-Set unserer Master Class
zukünftig in ihrem Alltag anwenden.
Die Ergebisse zeigen wie sich die Teilnehmenden in einzelnen Kompetenzen durch das Projekt verbessert haben:
Achtsamkeit
Selbstbezogene Freundlichkeit
Wohlbefinden
- Wir zeichnen alles auf! So kann flexibel darauf zugegriffen werden
- Wissenschaftlich fundierter Input kombiniert mit Interaktion mit den Teilnehmenden
- Begleitende Worksheets helfen vermittelte Inhalte in die Praxis umzusetzen
- Die Sessions sind kein Frontalunterricht - mitmachen und vorallem mitdenken, ist nicht nur erwünscht, sondern zentraler Bestandteil der Sessions.
Q&A
Unsere New Work-Class legt den Fokus auf persönlicher Weiterentwicklung und sozialen Interaktionen im Berufsleben. Mit Sicherheit kannst du eine Menge des gelernten auch auf dein Privatleben übertragen, aber die Inhalte der Live-Sessions ins explizit auf Situationen im Arbeitskontext zugeschnitten und die ergänzenden Übungen und Impulse auf ein kollegiales Umfeld ausgelegt.
Unsere New Work-Class umfasst vier Module á zwei Expert*innen-Sessions, jedes Modul wird von einem/r Expert*in auf diesem Gebiet begleitet. Unsere anderen Master Classes umfassen drei Module á eine große Live Session, die gesamte Master Class wird von dem/der gleichen Expert*in begleitet.
Auf jeden Fall! Alle Teilnehmenden erhalten ein Teilnahmezertifikat, das ihnen die Teilnahme an der Master Class inkl. der wissenschaftlichen Inhalte, bearbeiteten Themen und des Zeitaufwandes zertifiziert. Ideal für Lebensläufe, Bewerbungen & Co.
Die Master Class ist so gedacht, dass Arbeitgeber:innen die Kosten übernehmen. Sprich deine Vorgesetzten darauf an, in der Regel befürworten Arbeitgeber:innen Seminare, die im Kontext der beruflichen Weiterentwicklung stehen. Schließlich profitieren auch sie auf lange Sicht von deiner Teilnahme an der Master Class. Du möchtest die Kosten lieber selber tragen? Das geht natürlich auch. Als Privatperson oder Selbstständige:r kannst du ebenso an unseren Master Classes teilnehmen und die Inhalte in deiner Freizeit bearbeiten.
Für die Master Class benötigst du lediglich einen Laptop oder PC mit Internetverbindung. Möchtest du bei den Live-Sessions und Deep Dives mit Bild dabei sein, natürlich eine Kamera. Das ist gern gesehen, aber kein Muss.
Glückwunsch zum Platz in der Master Class! Jetzt kannst du dich erst mal entspannt zurücklehnen. Kurz vor Start der Master Class bekommst du weitere Infos zum Ablauf, außerdem schicken wir dir das Workbook.
In der Master Class bekommst du die Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmer*innen per Telefon oder Video-Call auszutauschen. Natürlich nur, wenn du möchtest!
Du gibst uns deine Kontaktdaten und wir verknüpfen dich mit einer weiteren Person aus der Master Class. Zu zweit sprecht ihr über die Inhalte aus den Live Sessions. Dafür findet ihr im Workbook einen Leitfaden mit Fragen, die ihr euch gegenseitig stellen könnt und Tipps für das Gespräch.
Manche sind zuerst unentschlossen, ob sie am Tandem Call teilnehmen möchten oder nicht. Unserer Erfahrung zeigt: Es lohnt sich! Mit einer außenstehenden Person angeleitet über Themen zu sprechen, die über Small-Talk hinausgehen, ist eine große Bereicherung.
